Скачки роста – скачки в которых нужно выигрывать!

В первый год жизни ребенка – одно большое открытие! Мы получили на руки нового человека, а инструкцию никто не предоставил. К сожалению, в школах нас не учат быть родителями и большинство знаний, даже в век Интернета, по-прежнему передается от старшего поколения предыдущих практиков. А проще говоря, от новоявленных бабушек и дедушек. Однако, если раньше даже и не слышали о, так называемых, возрастных кризисах, это не значит, что их никогда и не было. Как помочь себе и малышу справиться с первыми годами жизни, оптимизировать сон, питание и не наделать ошибок по незнанию, в материале ниже.

Как известно, в период полового созревания, подростки могут «вытянуться» до 10 см за год, школьники, в среднем, подрастаю на 5 см за тот же период. Однако, рекордсменами в гонке за набор роста и веса будут груднички. За год они подрастают примерно на 25 сантиметров, а вес при рождении утраивается к концу 12го месяца. Такие феноменальные изменения, заложенные природой, происходят не только с анатомической и физической стороны, но также и в психоэмоциональном и умственном развитии. Так называемые скачки роста – это короткие периоды, когда происходит бурное развитие нового человека. Вы можете не поверить, но за первый год жизни, вы столкнетесь с ними около 7 раз!

Итак, запоминаем. Если вы уже адаптировались после родов к поведению ребенка, нащупали привычный режим и вдруг все идет наперекосяк, но видимых причин нет, это может быть именно скачок роста.

Современные специалисты выделают основные возрастные точки, когда могут произойти данные всплески:

• 5 неделя жизни: первый скачок происходит примерно в 1-1,5 месяца.

• 8 неделя: особенно трудной станет та неделя, на которую выпадет второй скачок роста, который плавно вытекает из первого скачка.

• 12 неделя: на третьем месяце жизни, скорее всего вы столкнетесь с неделей, знаменующей 3й скачок роста.

• 19 неделя: в этот период произойдет еще один всплеск, к которому стоит подготовиться.

• 26 неделя: отпраздновать первые полгодика можно будет одновременно с окончанием и 5го скачка роста.

• 37 неделя: пик приходится на 8-9 месяцев малыша.

• 46 неделя: самый продолжительный период выпадает на 7й скачок роста. Он может продлиться от 1 до 3 недель.

Как понять, что происходит с малышом прямо сейчас?

Первым делом давайте разберемся, что происходит с ребенком, чтобы понимать – скачок ли роста мы наблюдаем? В отмеченные периоды происходит активное развитие тела малыша, однако психика еще не поспевает за физическими изменениями. Малыш становится тревожным, капризным и очень зависимым от мамы — все это защитные механизмы, которые включаются из-за асинхронного бурного роста физического и умственного. Переживать не стоит, малыш адаптируется к физиологическим изменениям и «подтянет» умственное под уже новые открывающиеся возможности. Этот удивительный процесс развития мы наблюдаем, когда ребенок, еще вчера не державший головку, сегодня уже пытается напрягать мышцы шейного отдела, чтобы видеть окружающий мир больше, чем мог вчера. Тоже самое и с попытками приподнять туловище, оперевшись на руки – еще вчера малыш так не умел, потому что просто не мог физически осилить вес своего тела. Однако уже через пару дней – трудностей не возникнет.

Давайте разберемся подробнее, что же мы получаем взамен бессонных ночей и капризиков ребенка.

В тот момент, когда мы сталкиваемся с первым и вторым скачком роста (5 и 8 неделя), малыш учится обрабатывать информацию с бешенной скоростью — он ощущает запахи, слышит голоса, распознает интонации, учится идентифицировать маму и папу. В этот период для него открывается новый мир, который познается через сенсорные ощущения. Малыш щупает разные предметы, узнает, что папино лицо немного колючее, а мама – теплая и мягкая. Пока, ему еще не нужны игрушки, самое верное сейчас – это быть всегда рядом, ведь малыш знакомится не только с окружающим миром, но и с вами!

Третий скачок роста (12 неделя) – это понимание ребенком того, что движения его тела, это движения, которые зависят от него. Ребенок уже держит голову, активно двигает ручками и ножками. Ребенок осознает, что если переворачиваться на живот, приподнимаясь на ручках и поворачивать голову, то видно намного больше, чем просто лежа на спине в кроватке. В этот период стоит уделить внимание гимнастике и упражнениям, направленным на укрепление мышц младенца.

Четвертый скачок роста (19 неделя) — малыш осознает свои желания и что с помощью своих движений, можно многого добиться. Ребенок начинает выкручиваться из рук после купаний, во время смены подгузников. Активно тянется к любимым игрушкам, а если потрясти погремушкой – приступ безудержного смеха

Пятый скачок (26 неделя) — совсем скоро малыш начнет ползать. В этот период малыш понимает, что он способен приближаться к заинтересовавшим объектам. Для дополнительной стимуляции, вы можете класть яркие игрушки подальше.

Шестой скачок (37 неделя) — каком-то смысле знаменательный период. Прекрасно ориентируясь в уже знакомом пространстве и освоив ползанье, малыш готов стать человеком прямоходящим. В первую очередь, подготовьте безопасное пространство: ребенок пытается встать и передвигаться приставными шагами у опоры, а значит необходимо блокировать дверки нижних шкафов и комодов, неустойчивые конструкции, которые могут упасть при попытках ребенка подтянуться за них и т.д. Кстати, в этот же период малыш осознает, что многие предметы делятся на составные части. Это не означает, что у ребенка непреодолимая тяга к разрушению – однозначно нет. Это просто отработка очень важного навыка и знания, которое пригодится в дальнейшем!

Седьмой скачок (46 неделя) — после фазы разрушения башенок из кубиков, наступает фаза созидания. Теперь малышу уже интересно не только громить пирамидки, но и собирать их. Ребенок активно интересуется взаимодействием с ложкой во время прикорма. Вы скоро начнете замечать, что ваше чадо пытается самостоятельно надеть носочек или ботиночек. Малыш готов перейти от человека прямоходящего к человеку разумному.

К сожалению, нет универсального чек-листа «симптомов» скачков роста, так как каждый ребенок уникален и даже садиться малыши начинают в разном возрасте. Однако есть общие черты в изменении поведения ребенка, чтобы сделать вывод о том, что пик скачка на подходе. А если знаешь и понимаешь причину, как минимум нервные клетки можно будет сохранить с наименьшими потерями.

Итак, крик и плач без причины. Самая большая сложность, с которой сталкиваются молодые родители это отсутствие возможности у ребенка рассказать, что именно его тревожит. Единственный доступный способ сообщить родителям о своем дискомфорте – плач. Резкие перемены в настроении — добавим в эту же копилку. Когда нет объективных причин для детского плача — это может быть симптом скачка роста.

Малыш переходит в «ручной» режим. Как только вы отходите от ребенка, начинается крик, хотя раньше такого не наблюдалось. Ну что ж. Наберитесь сил и терпения в этот период. Малыш нуждается в тактильном контакте. Нежные слова, прикосновения, объятия — потребность в них высока как никогда. При тревожном состоянии, кто как не мама, бастион безопасности, может помочь успокоиться? Для малышей на грудном вскармливании в такие периоды отмечается долгое «висение» на груди. В данной ситуации, желание ребенка сосать грудь даже больше не про кормление, а про именно связь с мамой.

Потеря интереса к окружающей обстановке. Такая временная апатия может напугать любого родителя. Но главное помнить, это временное явление.

Ухудшение ночного сна — частые просыпания и ухудшение качества сна. Только представьте, ребенку открываются новые возможности в познании мира, за день он получает массу информации, которая раньше не поступала, так как тело и разум еще не были готовы ее считывать. От такого избытка впечатлений сон становится прерывистым и тревожным. Справиться с трудностями засыпания можно с помощью соблюдения режима (хоть это и становится сложно, но нельзя допускать переутомления малыша из-за недостатка сна). Необходимо заранее подготовиться к укладыванию на ночь, так как этот процесс может затянуться. Разработать «ритуал», если его еще нет и следовать ему, если он уже есть.

Что же делать?

Самое банальное – уделяйте малышу больше внимания. Это не значит, что раньше его было недостаточно. Это значит, что именно сейчас малышу нужны силы и уверенность чуть больше, чем раньше. Позитивный настрой при общении с лялькой, нежные песни, новые игры – все это поможет малышу справиться с возрастным кризисом, в результате которого открываются новые горизонты развития.

Не ограничивайте грудное вскармливание. Даже если вам кажется, что ребенку не хватает молока, не отменяйте его. Сейчас важен контакт малыша с мамой. Старайтесь чаще брать его на руки, чаще обнимайте и разговаривайте с ним.

Игры и прогулки. Поговорка про «развивается не под дням, а по часам» – не на пустом месте появилась. Осваивайте новые навыки и активности, это неотъемлемая часть правильного развития. Уже давно доказано, что развитие мелкой моторики тесно связано с развитием речевого центра. И пусть сейчас малыш только «агукает», в дальнейшем, за пальчиковые игры он скажет вам спасибо.

Подведем итог. Да, будет не легко. Скорее всего, вы будете вымотаны к концу дня, вам будет тревожно из-за участившегося плача. Но зато как вы будете улыбаться, когда малыш начнет переворачиваться самостоятельно, тянуть ручки к любимой игрушке и пытаться сделать первые шаги в этом большом мире!